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一觉睡醒感觉哪哪都不舒服,腿疼,腰疼,脚踝不舒服。
主要就是肌肉酸痛,其中以右侧腰背,左边前侧大腿为主,至于其他的部位,小腿酸痛和右侧大腿都还好。
因为这肌肉酸痛,就没做骨盆前倾的训练了,做了拉伸放松,还有简单做了一下头前引。
对了,我昨天左手中指不知道在哪里割了一条伤口,出了点血,我说怎么怪怪的,又麻又痛,不过我也不知道哪里割的,上一次手指划伤也是这样,莫名其妙就多了个伤口。
今天上午简单整理了下宜宾的风景,反正没安排任务,就自己看着弄嘛。
然后就是跟着曾经理去看了一下宴会厅,银杏餐饮团队今天正式开始入驻,其实大部分也整理好了,最后呈现的效果也还可以,把收尾工作做好,卫生打扫一下就OK了,基本上整个流程和框架都是确认了的,也都交接完了,�
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